COURS DE PILATES
La danse Pilates est une gymnastique douce pratiquée au sol sur un tapis.
Nous travaillons essentiellement sur les muscles profonds de la ceinture abdominale et les muscles profonds du dos.
Cette discipline permet de se tenir plus droit, d'obtenir un ventre plat et une taille ferme et d'avoir une meilleure posture. Cela permet également d'éviter certains problèmes de dos comme le dos vouté ou le cambré.
Les tarifs
. Carte de 10 cours 190 €
Valable 6 mois jusqu'à fin juin 2019
. Cotisation annuelle 490 €
Vous pouvez payer en 3 fois. Il suffit juste
de fournir 3 chèques de 160€.
. Cotisation semestrielle 390 €
Abonnement possible à partir de janvier 2019
. Tarif à l'unité 22 €
. Cours essai 15 €
Les lieux - les jours & les horaires
Studio Bleu :
14 bld poissonnière. 75009 PARIS.
Métro : Grands Boulevards (Ligne 8 et 9)
Le lundi de 12h30 à 13h30 - Tout niveau
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Cours de danse Pilates à Vincennes
Maison des Associations :
41/43, rue Raymond-du-Temple. 94300 VINCENNES
Métro : Château de Vincennes (Ligne 1)
Le vendredi de 20h à 21h - Tout niveau