Cours de danse Pilates

La danse Pilates est une gymnastique douce pratiquée au sol sur un tapis.
Nous travaillons essentiellement sur les muscles profonds de la ceinture abdominale et les muscles profonds du dos.

Cette discipline permet de se tenir plus droit, d'obtenir un ventre plat et une taille ferme et d'avoir une meilleure posture.  Cela permet également d'éviter certains problèmes de dos comme le dos vouté ou  le cambré et pâlit aussi certains problèmes de scolioses.

 Les tarifs  

. Abonnement annuel                        480€       Vous pouvez payer en 3 fois. Il suffit juste

de me fournir 3 chèques de 160€.

Carte de 10 cours                             180€ 

   Valable 6 mois jusqu'à fin juin 2019

. Abonnement semestriel                  380€ 

   Abonnement possible à partir de janvier 2019

     

. Tarif à l'unité                            20€ 

. Cours essai                               15€ 

 Les lieux - les jours & les horaires 

 Studio Bleu :
 14 bld poissonnière. 75009 PARIS. 

  Métro : Grands Boulevards (Ligne 8 et 9)

 Le jeudi de 12h30 à 13h30 - Tout niveau